fish Weng

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Digital Chief Health & Fitness Editor

專注於健康、瘦身、身體保養與健身等領域的內容創作,文章涵蓋從美容保養、運動健身到生活風格等多元主題,致力於提供網友實用且專業的資訊,作品風格親切易懂,常以生活化的語言分享保養與健康知識,目前在《美麗佳人》已累積了數百篇文章,持續為網友帶來最新的健康與美麗資訊。

是一場玩弄愛情的狩獵遊戲!Penhaligon's潘海利根Portraits獸首肖像系列再添犀牛、鸚鵡2位新角色

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是一場玩弄愛情的狩獵遊戲!Penhaligon's潘海利根Portraits獸首肖像系列再添犀牛、鸚鵡2位新角色

Penhaligon's潘海利根獸首肖像系列每年固定推出兩支代表人物的新香,繼15位角色後,今年再度推出以犀牛、鸚鵡肖像為代表的2支新香,將於微風之夜獨家首賣。

學起來!從上班到下班 跟著營養師這樣做也能瘦!

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學起來!從上班到下班 跟著營養師這樣做也能瘦!

上班佔據了我們日常大部分的時間,如果可以善用這段時間瘦身一定超有效!今天就由營養師李振洋來教大家,從上班到下班這段時間要如何不浪費每一分鐘對抗脂肪!

神奇鹼性水可以養生防癌?來看看營養師怎麼說!

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神奇鹼性水可以養生防癌?來看看營養師怎麼說!

近來市面上出現一些神奇的鹼性水、離子水或電解水,聲稱比普通水更能補充水分、減低生病風險,甚至能預防癌症,延長壽命,價格從數十到數百元不等。究竟這世界上是否有這種所謂的神仙水?首先,我們先來了解一下鹼性水是什麼吧。

泡麵也可以吃得很健康?請筆記以下4個重點!

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泡麵也可以吃得很健康?請筆記以下4個重點!

有時候就是周末想宅在家、或半夜嘴饞、又或是平日工作忙碌沒空買個便當、更別說是去尋覓外食了,這時候,泡麵就是最好的BFF了!但事實上泡麵是一款高鹽重口味的食物,很容易讓身體攝取過多鈉質,導致水腫!所以要吃泡麵吃得健康真的很不容易呀。

幫妳突破保養停滯期!111SKIN推出超能特調激活系列 訂製外掛6款濃縮精華 讓妳依膚況選擇最適合的精準處方!

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幫妳突破保養停滯期!111SKIN推出超能特調激活系列 訂製外掛6款濃縮精華 讓妳依膚況選擇最適合的精準處方!

倫敦精準保養品牌111SKIN為了讓肌膚需求隨時得到有效解方,以「訂製外掛」的概念打造「超能特調激活系列」,推出6款精準分效的濃縮超能精華,讓你隨心變換最適合當下膚況的精準處方。

《阿拉丁》茉莉公主Naomi Scott公開 5大飲食運動秘訣!

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《阿拉丁》茉莉公主Naomi Scott公開 5大飲食運動秘訣!

儘管很多女明星在鏡頭前容光煥發光,肌膚淨白透亮,但其實私底下的她們很可能也有著跟我們一樣的肌膚煩惱,全靠保養得宜,才能讓她們在鏡頭前完美示人。

泡腳就能瘦?中醫師教妳泡腳減肥!專治濕熱導致的下身腫肥!

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泡腳就能瘦?中醫師教妳泡腳減肥!專治濕熱導致的下身腫肥!

台灣氣候濕熱,所以身體也比較容易有濕氣重的問題,濕氣重會導致下半身腫脹,長期久坐辦公室的上班族更會因溼氣重+血液循環不良而導致下半身肥胖!

流淚可以變瘦!研究指晚上這個時間哭效果最好

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流淚可以變瘦!研究指晚上這個時間哭效果最好

如果妳是平常追劇看電影會感動到眼睛流汗的人,那麼恭喜!說不定可以趁機瘦身!跟據AsiaOne報導指出,最近有研究發現,流淚,特別是帶情緒地哭,可以讓人變瘦!想瘦的人以後可以找洋蔥片來看了!

帶著質感灰調的莫藍迪色系 迪奧2019秋季限量彩妝時髦登場!

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帶著質感灰調的莫藍迪色系 迪奧2019秋季限量彩妝時髦登場!

2019秋天,迪奧全球彩妝創意形象總監Peter Philips全新打造秋季限量彩妝「放膽魅惑」,打造了精明幹練、自信玩味彩妝的迪奧女郎形象:以都會叢林為背景,以神秘的莫藍迪濁色打造一系列彩盤色調,演繹都市霓虹燈下的另一面:中性美學色彩。

鄭秀文都在試!”血型減肥法”吃指定食物就能瘦!

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鄭秀文都在試!”血型減肥法”吃指定食物就能瘦!

血型減肥法一直被坊間推薦,連Sammi鄭秀文都被燒到!曾利用這個方式減肥成功!

鄧紫棋現身說法!燕麥減肥的4大重點妳一定要知道!

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鄧紫棋現身說法!燕麥減肥的4大重點妳一定要知道!

想瘦身除了做適量運動,健康飲食也是相當重要的一環!有一些食物低卡之餘還可以幫助身體排毒、甚至燃燒卡路里,燕麥就是其中一種!有不少明星例如大S、鄧紫棋GEM都是靠著吃燕麥來減肥,A-Lin更加用燕麥完全代替白米飯,成功減掉30公斤!

47歲性感女神莎莉賽隆減肥成功 星級健身教練De Santis公開3大瘦身菜單!

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47歲性感女神莎莉賽隆減肥成功 星級健身教練De Santis公開3大瘦身菜單!

47歲奧斯卡影后Charlize Theron莎莉賽隆幾年前於主演的《厭世媽咪日記Tully》電影中,為了更想貼近真實生活,在戲裡育有3子的她不惜增胖多達25公斤!後期還因身體攝入過多糖分而一度陷入憂鬱。

不僅找出專屬妳的底妝色階 更將肌膚的細緻質感完全襯出來!亞曼尼訂製底妝服務登場!

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不僅找出專屬妳的底妝色階 更將肌膚的細緻質感完全襯出來!亞曼尼訂製底妝服務登場!

以高級訂製服製作過程中,精準丈量尺寸的皮尺作為靈感來源,Giorgio Armani全新推出「亞曼尼訂製底妝試色服務」,打造肌膚專屬試色皮尺以及色號表,由經過專業訓練的底妝設計師,依據每位顧客肌膚色調與色階,精準判斷出肌膚底色,並依照個人底妝偏好,量身訂製零色...

IG爆款Tom Ford 迷你唇膏BOYS & GIRLS推出極限量隱藏版3入組!

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IG爆款Tom Ford 迷你唇膏BOYS & GIRLS推出極限量隱藏版3入組!

Tom Ford當初從身邊的重要朋友與工作夥伴為靈感,設計出全球首款迷你唇膏「LIPS & BOYS系列」, 一上市即造成轟動,除了有許多人來找尋命定中另外一半為名的色選外,每年的組成皆不相同,也造就許多人珍藏的風潮。

盤點仲夏新香:Tom Ford推出把愛帶身邊的旅行對香、Sabon全球最暢銷5款味道宣言系列香水、Valmont以浪漫之都威尼斯為靈感香精系列

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盤點仲夏新香:Tom Ford推出把愛帶身邊的旅行對香、Sabon全球最暢銷5款味道宣言系列香水、Valmont以浪漫之都威尼斯為靈感香精系列

盛夏充滿著熱情歡愉的渡假氣氛,各家品牌也推出許多令人驚艷的新香;Tom Ford首度推出10ml旅行香氛;Sabon則是以全球最暢銷的5款沐浴香氣幻化成香水、Valmont推出了以浪漫之都為尼斯為靈感的Storie Veneziane藝術香精系列。